L'objectiu és aconseguir passar les proves físiques de bomber, que com a continuació us explicarè, són proves dures, nomès a l'abast dels qui facin un entrenament amb cara i ulls. Us poso les marques màximes per aconseguir un 10, ja que hauria de ser la nota desitjable per als candidats, i el nivell de candidats que s'hi presenten últimament.
Marca refetència per un 10:
1- Fer el "Pajarito" durant 1'40''. Consisteix en aguantar-se suspès en una barra aguantant-se nomès per les mans amb la barveta per sobre aquesta barra sense tocar-la, tot això sense balancejar per tant al màxim estàtic possible.
2- Córrer 1km amb un temps de 2'50'', és una cursa en pista, d'1km al màxim de ràpid per aconseguir aquest temps.
3- Aixecar una barra amb peses de 50kg, es tracta d'aixecar aquest pes d'un sol intent elevant-lo per sobre el cap amb els braços rectes i aguantar uns 3''
